Como fazer uma lista de remédios do idoso

Com a idade, é comum juntar receitas de mais de um médico: a da pressão, a do colesterol, a do ortopedista, o remédio para dormir que alguém indicou. Cada uma chega num dia, de um jeito, e a família acaba montando a rotina de cabeça. A lista de remédios põe tudo numa folha que qualquer pessoa da casa consegue ler.

Este guia mostra o que anotar, como organizar e quando atualizar. No fim há um modelo em branco para imprimir.

Por que ter uma lista de remédios do idoso?

Porque a informação costuma estar espalhada: caixas na cozinha, receitas numa gaveta, orientações que só um dos filhos ouviu. O Ministério da Saúde orienta manter a equipe de saúde informada sobre todos os medicamentos em uso, e a lista é o jeito mais simples de fazer isso.

Ela ajuda em situações bem concretas:

• na consulta, quando o médico pergunta “o que ela está tomando?”;
• quando outra pessoa assume o cuidado por uns dias, como um irmão ou um cuidador;
• no pronto-socorro, junto com a ficha médica de emergência;
• na hora de comprar, para saber o que está acabando.

O que anotar sobre cada remédio?

• Nome como está escrito na caixa. Se a farmácia trocou por genérico, anote os dois nomes para ninguém achar que são remédios diferentes.
• Dose e quantidade: por exemplo, “1 comprimido de 50 mg”. Copie da receita ou da caixa.
• Horários, do jeito que o médico orientou.
• Para que serve, com as palavras da família: “pressão”, “tireoide”, “dor no joelho”.
• Quem receitou e desde quando a pessoa toma.
• Observações que vieram na receita: “em jejum”, “depois do almoço”, “só se tiver dor”.

Anote só o que está na receita ou foi dito pela equipe de saúde. Se alguma informação estiver faltando, deixe o espaço em branco e pergunte na próxima consulta ou ao farmacêutico.

Como organizar os horários do dia?

O jeito mais fácil de seguir é uma tabela com os remédios nas linhas e os momentos do dia nas colunas: manhã, almoço, tarde, noite e hora de dormir. Assim, quem vai dar o remédio das oito da manhã olha uma coluna só.

Siga os horários que estão na receita. Se não estiver claro se o remédio vai antes ou depois da refeição, ou se dois remédios podem ser tomados juntos, essa é uma pergunta para o médico ou o farmacêutico, não para a lista.

A caixinha semanal de comprimidos ajuda, mas não substitui a lista: ela mostra o que tomar, não o porquê nem a dose. O Ministério da Saúde também recomenda manter os remédios nas embalagens originais, que facilitam a identificação e o controle da validade.

Remédio sem receita, vitamina e chá entram na lista?

Entram. Remédio para dor comprado na farmácia, vitamina, suplemento, xarope e chá também podem interferir no tratamento, e o Ministério da Saúde orienta avisar a equipe de saúde sobre eles. Use uma linha para cada um, com a frequência real: “quando tem dor, umas duas vezes por semana”.

Onde deixar a lista e quem precisa ter uma cópia?

Uma cópia fica perto dos remédios, outra vai na bolsa ou na carteira da pessoa, e quem divide o cuidado precisa ter acesso à versão atual. Se o cuidado é dividido entre irmãos, combine quem atualiza a lista, como mostramos em como dividir os cuidados dos pais idosos.

Antes de cada consulta, separe a lista junto com os exames. O roteiro completo está em como se preparar para uma consulta médica.

Quando atualizar a lista?

No mesmo dia em que algo mudar: remédio novo, dose diferente, remédio suspenso, troca de marca. Risque a linha antiga e escreva a nova, em vez de escrever por cima, e anote a data de atualização no topo da folha. Uma lista desatualizada é pior do que nenhuma, porque passa uma informação errada com cara de certa.

No Bemjunto, os remédios ficam na ficha de cada pessoa, com lembrete de horário. Dá para fotografar a receita: o app lê e mostra o que encontrou para você conferir antes de salvar. Quem divide o cuidado vê a mesma lista.

Modelo de lista de remédios para imprimir

Preparamos uma folha A4 com espaço para 12 remédios e as colunas deste guia. Imprima e preencha à mão: abrir o modelo para imprimir. O modelo não pede nem guarda nenhuma informação.

Este guia trata da organização das informações. Dúvidas sobre dose, horário ou combinação de remédios devem ser levadas ao médico ou ao farmacêutico.

Perguntas frequentes

Fontes

• Uso seguro de medicamentos (saúde da pessoa idosa) — Ministério da Saúde
• Cartilha para a promoção do uso racional de medicamentos — Ministério da Saúde